美国一项改版研究表明，父母或保姆等成年人多与孩子嬉戏、交流，不利孩子成年后的心理健康，增加他们经常出现人格障碍的风险。研究负责人、临床学教授马克·伦岑韦格尔说明说道，在与父母及其他成年人展开大力而身体健康的对话过程中，孩子不会集中于注意力自学与仿效大人的社交技巧与待人方法，学会每每处置所面对的问题，从而提升心理承受力。如果缺少这种对话，孩子的社交能力更容易经常出现障碍，处置问题的能力也不会减少，这将提升孩子成年后经常出现人格障碍的几率，同时，这类孩子的注意力也很更容易集中，无法集中于。
那么，家长如何才能和孩子展开较好的对话呢，这首先必须家长掌控一些与孩子对话的技巧。 和孩子对话的九大诀窍 1.要想要走出孩子的世界，家长就要把自己也变为孩子，然后才能走出孩子的世界，和他融成一片。 2.和孩子紧密共处，从他的语言及不道德中理解他的点子、爱好和内在必须。 3.理解孩子对事情的点子和态度，在和孩子说出时，细心地把他的话听得完了，不要孩子还没有说道两句话，家长就缓着插言。
4.体会孩子的感觉，尤其是当孩子在外面不受了无奈，或是与好朋友或心爱的宠物分离出来时，家长只是一味地告诉他“没关系，坚毅一点”、“这没什么好难过的”，不会让孩子实在家长一点都无法体会他的感觉。若家长能以同情和解读的态度对待孩子，适时地给与亲情安慰，就不会有截然不同的效果。 5.理解孩子的发展规律，不要尽说些他无法解读的话或明确提出他约将近的拒绝，这不会让孩子实在艰辛，压力相当大。
6.严肃问孩子的问话，当孩子明确提出问题时，应先理解其确实含义，并针对孩子的必须做到问。例如孩子问:“妈妈，你要不要去买菜?”这个问题的确实意思有可能是:“妈妈，我想要跟您一起去买菜。”假如您告诉孩子的确实目的，就可以说道:“要啊!你要不要一起去?”孩子听得了必定会很高兴。
7.防止用“我命令你……”、“我警告你……”、“你更佳赶紧……”、“你真傻”、“你过于让我沮丧了”等具有指挥官、命令、警告、责备、拒绝接受等负面意义的语气跟孩子说出。 8.和孩子对话时，要常常转换新鲜的话题，引发孩子的兴趣。例如“我猜猜看你今天再次发生了什么事”、“如果有一天，太空人知道回到地球……”等，坚信不会比“今天过得好不好，高兴吗”更加更有孩子。 9.扩充孩子的生活经验。
亲子对话的题材，往往来自生活，家长可以率领孩子仔细观察身边的各种事物，如一花一草一木，路上汽车的颜色、造型、品牌，街上行人的穿着打扮、说出内容，百货橱窗等，都可以沦为谈话的素材。 有了上面的九大诀窍，坚信家长们和孩子的对话就不会显得精彩一起。可是，有些家长说道，我倒是想要跟孩子对话，可时平时除了下班就是家务，知道是不告诉该怎么跟孩子对话，不告诉对话些什么。如此，我们就为广大的家长朋友们获取一些和孩子对话的具体方法和内容，让对话确实“一动”一起。
做到些游戏来对话 与孩子对话，家长们可以试试跟孩子一起来自学、游戏。下面就来想到一些简单易行的对话游戏吧。 1.运动型游戏。
(1)追上玩游戏类游戏。 就越非常简单的游戏，孩子就越讨厌，关键是要在游戏过程中，减少一些让孩子激动的东西。
例如，家长可以和孩子外面家里两扇门转圈儿跑完，每等到孩子跑到门前，妈妈可以躲藏在后面吓他一跳跃，这样，每次孩子都会哈哈大笑。一般来讲，这样的游戏孩子百玩游戏莫不，屁颠屁颠地跟在妈妈后面，有时还不会学妈妈，忽然转过身来个回马枪。
一次玩儿10分钟左右，睡觉一会再行来一次，半天的运动量就已完成了一大半了。这样的游戏，不光磨练孩子的身体，也不会使得孩子的注意力更为集中于，运动时更为专心，而且还可以渐渐使孩子显得更为聪慧。 (2)丢东西、所取东西之类的游戏。 从孩子几个月起开始，就可以玩游戏这个游戏了。
父母把球往远处一扔，让孩子把球捡回来。小宝宝们都是很讨厌这样的游戏的。
但是，当孩子渐渐长大，玩游戏过几次之后他有可能就不只想因应了，这时就要加点新花样，比如“庆典顺利的拍手”，当孩子把球捡回来之后，家长和孩子来一个大大的拍手，可以是单手，也可以是双手，甚至还可以加到亲亲、叉屁股的动作，这样孩子又不会显得感兴趣。 (3)情景游戏。 更佳的情景是源于孩子熟知的故事，书上的或生活中的都可以。以2岁的宝宝为事例，这个年龄的宝宝虽然能忘记很多内容，但是却无法将这些内容连贯起来，所以游戏的时候，每个动作开始之前，家长都要给孩子提个醒。
比如，妈妈和宝宝玩儿开火车的游戏，妈妈可以说道:“现在长长的火车要抵达了，宝宝回来妈妈一起跑完吧。”回到一个门前，敲敲门，问:“这是熊猫哥哥的家吗?听闻，你生病了……”等等。在带着孩子运球的同时，大大地生产一些有意思的东西，每次都不一样，孩子就不会乐此不疲，而且在运球的过程中注意力也不会更为集中于。 2.安静型游戏。
(1)和孩子一起看动画片。 家长可以抱着孩子看动画片，边看边跟他介绍里面的故事，遇上熟知的情节，竟然孩子回来自己一起谈。
这和让孩子分开看动画片是几乎不一样的感觉。特别是在是对于孩子 次看的动画片，更佳能再行带上孩子看一遍，老大他介绍一番，再行让他分开看，这样更容易磨练孩子的注意力和记忆力。必须留意的是，看动画片不要决定在临睡之前，决定在运动、游戏后作为一段时间的睡觉调节较为适合。
(2)和孩子一起整天。 家长可以在空闲时间和孩子一起整天，让孩子自己挑选出他讨厌的书看。家长整天的时候要专心致志，这样孩子看见家长很专心，自己也不会将注意力移往到书中去。不必去管孩子是看故事书还是漫画书还是科普书，只要是孩子讨厌的，他能高度集中去读者就好。
(3)讲故事。 每个孩子都讨厌讲故事，小宝宝特别是在讨厌听得妈妈讲故事。可以在孩子睡前给孩子讲故事，老是孩子渐渐转入梦乡。
也可以让孩子给爸爸妈妈讲故事，这样一方面可以磨练他的语言表达能力，另一方面可以磨练他的记忆力， 最重要的是，孩子在给家长讲故事的时候认同是注意力高度集中的，而且他自己也是乐在其中的。 3.智力游戏。
可以和孩子一起玩游戏猜谜语、成语接龙等智力游戏，一来可以让孩子开动脑筋思索，提升理解能力，二来可在开发智力的同时提高孩子的反应能力和注意力。成语接龙这类游戏，还可以让孩子很好地理解什么是规则以及如何遵守规则。
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